(PL) Jak opanować lęk - Piotr Słabek SJ (CD-MP3)

Sesja podejmuje temat lęku, który jest wpisany w ludzką kondycję psycho-duchową. Wskazuje drogi jak przyjmować i przekształcać to powszechne doświadczenie. Uczucie lęku może utrudniać, zamykać, czy wręcz paraliżować życie.

Stany lękowe w zależności od nastawienia mogą być przeżywane w sposób twórczy. Uczucie to odpowiednio przyjęte i przemienione może pomóc w lepszym poznaniu siebie, własnego życia, w głębszym i dojrzalszym spojrzeniu na Boga. To głęboko ludzkie doświadczenie będzie konfrontowane z mądrością i doświadczeniem Ojców Pustyni oraz z terapeutyczną mocą Słowa Bożego i modlitwy.

Kwestie poruszane w czasie sesji:

• lęk wpisany w kondycje i życie człowieka,
• reakcja wobec doświadczenia lęku i strachu – lęk uczuciem niechcianym,
• sens emocjonalnych i uczuciowych stanów lękowych oraz zaburzenie tej sfery,
• duchowy wymiar lęku,
• mądrość i doświadczenie Ojców Pustyni,
• terapeutyczna rola Słowa Bożego i modlitwy,
• jak radzić sobie z lękiem – praktyczne strategie działania.